Tag: ลูกไหน

ลูกพรุน
สุขภาพ

สุขภาพดี หุ่นสวย ด้วยลูกพรุน

บำรุงหัวใจ ลูกพรุนนั้นเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียม ซึ่งมีส่วนสำคัญในการควบคุมระดับความดันโลหิต และช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ